정을 붙이면 어디든 고향

견과류(45kal) 땅콩 10개 = 호두 1개 = 잣 20개 = 아몬드 7개 = 45Kcal 한 번 먹기 시작하면 습관적으로 먹게 되는 것을 주의할 것. 크기가 작다고 방심해서는 안 된다는 사실! 견과류 40g은 약 190㎉로 열량이 높은 편이다. 따라서 몸에 좋다고 무조건 많이 먹으면 안 된다. 인제대 식품생명과학부 김정인 교수는 ..

"선물로 뭐 받고 싶어?" 혹은 "선물로 뭘 주면 좋을까?" 라는 질문에는 항상 한 가지 답만 떠오른다. "당연히 현금이지." 원래 선물이란, '반드시 필요한지에 대한 확신이 들지 않았고 가격 부담이 다소 있지만 갖고 싶은 물건', 즉 '가격대비성능비가 낮지만 만족도가 높은 사치품' 을 주는 것이 가장 효..

아침부터 이게 왠 기함할 일이야. 80년대인가? 가슴이 두근거려서 진정이 안 되네. 사람 목숨이 장난인가? 훌륭한 정부 밑에서 이런 꼴을 다 보네. 그 전경 경찰 애들도 다 어린애들일텐데, 그 애들 정신적 충격 치료는 또 어쩔라고. 잘 사는 자를 위한 나라. 이대로 쭈욱 하향곡선 그리겠네... 다음 선거 ..